豆腐、納豆、枝豆を摂取してレシチン、ビタミンBなど美容に効果的な食物繊維を身体に与えるのは良い事です。
しかし、おかず、おつまみといった食生活の範囲内で見るだけで、大豆をそれだけだと思ってはいけません。
イソフラボンの化粧水を使用する事によって、肌に恩恵を得られるんです。
イソフラボンとは
日本の食卓には欠かせない豆腐、納豆、味噌汁のルーツは大豆であり、イソフラボンとはその大豆に含まれている栄養素です。
主に不眠、骨粗しょう症などに効果がある事で知られており、理学的にイソフラボンの構造が女性ホルモンの”エストロゲン”に似ているため、ホルモンバランスを整えてくれる働きを担ってくれてます。
この”エストロゲン”の肌への効果ですが、ターンオーバーを促進する働きがあります。
美容関係で良く目にしますが、ターンオーバーは古い角質が表面化して垢となって剥がれ落ちる”肌の生まれ変わり”の事です。
ターンオーバーの乱れは様々な肌トラブルを引き起こすため、イソフラボンの新陳代謝を促す効果は”美肌・美白”にとって嬉しい限りですね。
その他にも髪を艶やかにし、”ふくよかなバスト”と丸みを帯びた女性らしい身体をつくる働きがあります。
”エストロゲン”が俗に「美人ホルモン」と言われているのもうなずけます。
この様に女性ホルモンと似た働きをするイソフラボンの性質を上手く利用して、美容メーカーは様々な化粧品に加工しています。
イソフラボンの美白効果とは?イソフラボンの美白効果と豆乳イソフラボンとは
イソフラボン化粧水の効果
年を重ねるにつれてエストロゲンの分泌量が減少するとやがて更年期を迎え、そして閉経を迎えます。
ホルモンバランスの悪化とエストロゲン分泌の低下は肌のシワと弾力の低下を引き起こし、次第にオイリー肌やニキビ発生の原因にも繋がっていきます。
大豆イソフラボンの働きはエストロゲン受容体の結合で促進的に様々な生体作用を発揮するとされ、肌内部の衰えからくるシワ、ハリの衰え、オイリー肌やニキビの発生を改善するプロセスを担ってくれます。
イソフラボン化粧水の様々な肌への効果
イソフラボン化粧水の肌への効果について、以下の表にまとめてみました。
効果 | ― |
保湿 | あらゆるスキンケアの面で基本である保湿の面でもイソフラボン化粧水は優れた効果を発揮します。
肌が潤う事により、かさつき・ザラつき、かゆみ等のトラブルを予防してくれます。 |
美白 | 紫外線を受けてのメラニンによるシミ蓄積の作用を抑制し、予防する働きがあります。
さらに、メラニン色素が生成され始めても肌細胞の代謝を促進してくれますのでターンオーバーのサイクルが整い、メラニン色素を含む細胞を排出する事が出来ます。 |
抗酸化作用 | イソフラボン化粧水には活性酸素の抑制効果もあります。
紫外線を浴びる事により活性酸素を増やしてしまったり、睡眠不足のストレスによって活性酸素は体内で増加していきます。 「イソフラボン」には抗酸化作用があるため、増え過ぎた活性酸素を抑制する働きがあり、老化になる原因を減らす事が出来ます。 |
大人ニキビ | ストレス、生理前にくるホルモンバランスの乱れによる大人ニキビにはホルモンバランスを整えるイソフラボン化粧水がとっても有効的です。
性周期信号を送る黄体ホルモンとして働くプロゲステロンと、女性ホルモンに直結するエストロゲンのバランスを上手くコントロールして男性ホルモンの抑制を担ってくれます。 詰まった毛穴やその周りの皮膚を柔軟にするため、大人ニキビの改善・予防が期待する事が出来るでしょう。 |
抑毛効果& 皮脂コントロール |
男性ホルモンには皮脂の分泌を活発させて毛を太くさせる作用があり、この作用に対してイソフラボンは男性ホルモンの分泌を抑制します。
即効性は期待する事が出来ませんが、発毛を抑制したり皮脂のコントロールに応用する事が出来るため、イソフラボン化粧水を全身にボディーローションとして使用すれば保湿&抑毛が出来ます。 |
イソフラボン化粧水の注意点
豆乳イソフラボン化粧水はエタノールか防腐剤が配合されているために肌が突っ張ってピリピリしたり、刺激となってニキビが悪化する可能性があります。
また、エタノールがスーっとした使用感になりがちになりますので、しっとりさせたい方には合っていないかもしれません。
豆乳イソフラボンで美白になれる?オーガニック洗顔で美しい白さを!
イソフラボン化粧水の使い方とは
ここではイソフラボン化粧水の基本的な使い方、より効果を高めるためのイソフラボン化粧水の使い方を見ていきたいと思います。
- 洗顔してタオルで顔を拭いたあと、手も乾いてる状態を確認して始めます。
- コットンを中指に挟み、化粧水がコットンの裏面に染み込むまで出します。
- 顔全体を優しくコットンでパッティング(ポンポンと小刻みに優しく叩き込む感じで)する様に肌に馴染ませます。
以上が基本的な使い方です。
一度にたっぷり化粧水をつけようとしていませんか?
人の肌が一度に吸収でする事が出来る水分には限度があります。
肌にたっぷりと化粧水を浸透させたい場合は少量を2〜3滴分ずつ3回ほど重ねづけしましょう。
”ぺちゃぺちゃ”だった化粧水も3回目になれば、手が肌に吸い付くまでに変化が生じます。
その2 フェイスパックで浸透力を高める
重ねづけよりも効率良く肌に潤い補給をしたい場合はコットン製のフェイスパックにたっぷりとイソフラボン化粧水を染み込ませ、顔全体を覆いましょう。
5分を目安にして乾くまで顔にのせておくとコットンが肌の水分まで吸い取り、ヒアルロン酸等が肌の角質層まで届いてキメ細かい潤沢な肌にする効果が得られます。
美白化粧水について知ろう!化粧水による美白の効果と上手な化粧水の選び方を解説!!
おすすめのイソフラボン化粧水
ここではおすすめのイソフラボン化粧水をご紹介していきたいと思います。
四季折々 豆乳イソフラボン化粧水
- メーカー名:熊野油脂
- 商 品 名:四季折々 豆乳イソフラボン化粧水
- 値 段:¥932(参考価格)
潤い成分豆乳発酵液配合の化粧水です。
イソフラボン効果でしっとりモチモチな触りたくなる素肌へと導いてくれます。
乾燥した肌にたっぷり潤いを与え、瑞々しいお肌に保ちます。
大容量ですので、お風呂上がりなどにたっぷりと使用する事が出来ます。
遺伝子組み換えを行っていない大豆を使用しており、豆乳発酵液(保湿成分)にイソフラボンが含まれています。
肌に優しい無着色・弱酸性・無鉱物油です。
- 水
- グリセリン
- DPG
- メチルグルセス-10
- PEG/PPG/ポリブチレングリコール-8/5/3グリセリン
- BG
- ヒアルロン酸Na
- 豆乳発酵液
- グリチルリチン酸2K
- キサンタンガム
- (スチレン/アクリレーツ)コポリマー
- PEG-60水添ヒマシ油
- クエン酸
- クエン酸Na
- フェノキシエタノール
- メチルパラベン
- プロピルパラベン
なめらか本舗 化粧水 NA
- メーカー名:常盤薬品工業
- 商 品 名:なめらか本舗 化粧水 NA
- 値 段:¥990(税込)
肌に手を当て、手から離れる時の吸い付く様なもっちり感を体現しました!
「なめらか本舗保温ライン」の化粧水の種類は【化粧水】【(濃)しっとり化粧水】【(とっても濃)しっとり化粧水】の3タイプあり、季節や肌状態などによってお好みの使用感をお選び頂けます。
- 水
- BG
- グリセリン
- エタノール
- 豆乳発酵液
- ダイズ種子エキス
- ダイズタンパク
- (スチレン/ビニルピロリドン)コポリマー
- PEG-60水添ヒマシ油
- カラギーナン
- クエン酸
- クエン酸Na
- フェノキシエタノール
- メチルパラベン
肌をうるおす 保湿浸透水 バランシング
- メーカー名:松山油脂株式会社
- 商 品 名:肌をうるおす 保湿浸透水 バランシング
- 値 段:¥1,540(税込)
メインの大豆イソフラボンからの大豆発酵エキス、ヒアルロン酸、レシチンを配合した成分が角質層の機能を助け、高い保湿力でしっとり潤う肌に整えます。
水分の蒸散を防ぎ、肌の潤いを持続させます。
特に秋冬の乾燥する時期におすすめです。
- 水
- BG
- グリセリン
- 1,2-ヘキサンジオール
- ダイズ種子エキス
- ダイズ発酵エキス
- 加水分解ダイズタンパク
- ダイズステロール
- トレハロース
- セラミド1
- セラミド2
- セラミド3
- セラミド5
- セラミド6II
- ヒアルロン酸Na
- カルボキシメチルヒアルロン酸Na
- 水添レシチン
- キサンタンガム
- クエン酸
- クエン酸Na
C-UK プレソリューション トナー (化粧水)
- メーカー名:株式会社YMC(ワイ・エム・シー)
- 商 品 名: C-UK プレソリューション トナー (化粧水)
- 値 段:¥4,950(税込)
保湿、抗酸化効果のあらゆる成分が配合されています。(ヒアルロン酸Na、大豆イソフラボン、茶エキス、シラン根エキス)。
年齢の折り返し地点を感じさせない安心の弱酸性処方であり、アンチエイジングに優れたシリーズです。
是非、乾燥が気になり始める30代から使い始めたいイソフラボン化粧水です。
- 水
- BG
- DPG
- グリセリン
- エタノール
- メチルグルセス-10
- ベタイン
- フェノキシエタノール
- チルパラベン
- ヒドロキシエチルセルロース
- クエン酸Na
- セテス-20
- クエン酸
- エチルパラベン
- ヒアルロン酸Na
- シラン根エキス
- チャ葉エキス
- ダイズ種子エキス
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規則正しい生活にイソフラボン化粧水で美肌になりましょう
今回は美白に効果があるとされているイソフラボン化粧水について見ていきました。
働き盛りの女性にとって知らずの内に進んでいく肌老化をごく身近な物でスキンケアする事が出来るのは心強いですね。
また、運動もホルモンの分泌を促進する事が分かっています。
軽い有酸素運動と一緒にダンベル体操やスクワットなどの体操を加えて、日々運動を取り入れる事も心掛けましょう。
規則正しい生活サイクルに植物性エストロゲンと呼ばれるイソフラボンが相乗すれば、きっと肌も応えてくれるはずです。
大豆の秘めた力に興味を持ち始めたら、貴方のケアに合う基礎化粧品で美白を目指しましょう。
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