肌荒れを治すために良い・悪い食べ物の成分一覧表で食生活の改善方法を確認しましょう!!
女性なら誰しも美しい肌に憧れていますよね。 美しい肌を目指す方法が数多くある中、日々の食生活はとても重要となってきます。 今回は美しい肌の天敵となる肌荒れを治すための、良い食べ物・悪い食べ物を紹介していきます。これらを知…
女性なら誰しも美しい肌に憧れていますよね。 美しい肌を目指す方法が数多くある中、日々の食生活はとても重要となってきます。 今回は美しい肌の天敵となる肌荒れを治すための、良い食べ物・悪い食べ物を紹介していきます。これらを知…
何歳になってもお肌の敵と言われるニキビ。 このニキビは特に脂性肌の女性にできやすいため、当てはまる方にとってはその特徴とスキンケア方法が気になるかと思います。 今回は女性のニキビ脂性肌の原因からその特徴、おすすめのスキン…
お正月によく飲まれている甘酒ですが、最近はダイエットや美肌効果に注目が集まっています。 今回は甘酒の効果・効能から、効果的な飲むタイミングまでをしっかり見ていきましょう。 甘酒を飲むと美肌になれる? 子供の頃、初詣などで…
みなさんは、自分以外の誰かに肌を確認してもらったこと、ありますか? ネットで肌診断を行ってみた、またはなんとなく自分で確認しただけで、自分の肌はこういうタイプだと思っていませんか? もしかしたらそれはあなた…
美肌のために水を飲むことについて 水を飲むと美肌になれるのでしょうか? モデルや有名人がテレビでよくたくさん水を飲んでいるとの放送がされています。 多い人は1日2リットル以上という方もいらっしゃいます。 また、ダイエット…
みなさんは、自分の肌がどのようなタイプかご存知でしょうか? 何となく潤いがないから乾燥肌だとか、鼻がテカっているから脂性肌かな?など、なんとなくで決められている方は多いのではないでしょうか? このような決め方で合っていれ…
温泉から連想するものとして、やはり美肌は欠かせないものです。 今回はなかなか温泉旅行に行けない方のために、自宅で重曹を使ったお手軽な美肌のお風呂を紹介したいと思います。 あなたもきっと風呂上りにカサカサ乾燥肌を防ぐツルツ…
皆さんの肌は日々、老化やストレスなどいろいろな環境におかれているため肌荒れとの戦いになっていると思います。 今回はこの戦い、肌荒れの予防対策として、美肌維持の重要な2つの点に注目しますが、この2点に共通する予防対策方法は…
貴方は女性ですか?男性ですか? 女性は日々のスキンケアを気にされている方が多いと思いますが、最近は男性のスキンケアも注目されています。 男性もお化粧するという事ではなく、キレイな肌の男性はそれだけでも健康的で若々しくカッ…
日本人の肌の色はよくブルーベース(ブルベ)とイエローベース(イエベ)に分かれると言われていますが、みなさんは自分がどちらかご存知でしょうか? 実は血管や目の色から簡単に自分で判断できます。 今回は、人間の肌の色がどうやっ…
肌断食をご存知でまだされたことがない方は、一度挑戦してみたいと思っているのではないでしょうか? ただ、知識もなくやみくもに肌断食を行ってみて、逆にニキビが大量にできて肌断食は効果がないという方もいらっしゃいます。 今回は…
みなさんは、顔や肌に赤いブツブツや点々ができて痒くなったり、気になったりしてはいませんか? 赤いブツブツや点々の原因を理解することにより、原因から改善できるよう毎日のスキンケアを考えてみましょう。 お肌の赤みが気になる……