若々しくいたいと誰しも思いますが、年齢を重ねることで年は取っていきます。
しかし、年齢よりも若く見られることは可能なのです。
そんな若く見られたい私たちの大敵がたるみではないでしょうか。
サプリも様々なものが販売されていますので、いろいろな理由で利用している方もたくさんいると思います。
そのサプリにたるみの効果的なものがあるらしいので、これから見ていきたいと思います。
Contents
たるみに効くサプリはどういう成分が入っているの？
まず、たるみの原因としてコラーゲンの低下が挙げられます。
それは自身の加齢によるコラーゲン生産力の低下であり、その低下分を外側から自分で追加して増やすという事は出来ません。
そのため、コラーゲンを増やしたいのであれば、注射なりサプリメントなりドリンクの類でプラセンタを内側から補充しなければならないのです。
よって、たるみを解消したいのであれば、それらいずれかの補充内容にビタミンC（ビタミンCエチル）やコラーゲン、アミノ酸など肌の健康に欠かせないものがたくさん入っているものをお勧めします。
シワやたるみを改善するためにはこの成分！効果のあるおすすめドリンクをご紹介！
たるみに効くサプリに入っているプラセンタって何？
プラセンタとは、哺乳類が胎児を育てるときに必要な臓器ですので皆様もご存知の方が多いと思われますが「胎盤」のことです。
そして、胎盤から抽出されたものがそれと一般的に呼称されております。
今日、豚や馬などの家畜の胎盤を利用することによってそれを抽出するということが、主たる方法となっております。
胎盤には、タンパク質やアミノ酸や糖質、ビタミン、核酸、ミネラルなどの様々な栄養素が豊富に備わっております。
次に、そのプラセンタの利点を以下3点ご説明します。
血の流れを良くする効果
血行が悪くなると血の巡りが肌の隅々まで行かなくなり、栄養が届かず肌が循環できずに劣化してしまいます。
ですが、プラセンタは血行を促進することができますので、とても有効です。
元は赤ちゃんに栄養を届ける胎盤が原料元なので当然の事かもしれません。
抗酸化作用
肌は活性酸素の影響を受けやすく、特に顔表面はその影響を直接に受けやすく、肌の老化が目立ってしまいます。
この活性酸素によるシミやコラーゲンの劣化が主な理由です。
しかし、プラセンタは抗酸化作用が強く、それらに対しても強いのです。
古代文明のもっと前は生物の大部分は、ヒトのせいぜい半分程度だったのです。
しかし、コラーゲンが細胞の粘着剤となり、生物の大きな体躯を可能にしたので、比較的生物でも大型に属する人間にとっても、それは有効なことになりました。
抗酸化作用のおかげで、肌のハリや弾力を支えるコラーゲンが傷つくのを抑えたり、シミの原因であるメラニンの発生を抑えたりするので、老化ダメージから守ってくれるありがたい作用なのです。
線維芽細胞増殖作用
皆さんは線維芽細胞をご存知でしょうか。
実は美しい肌を手に入れる上で欠かせない細胞で、この細胞は肌の真皮層に含まれています。
そして、肌のハリや弾力を作り出すコラーゲンやエラスチン、肌の水分を保ち潤いを作り出すヒアルロン酸などの美肌の成分を作り出しています。
そんなとても重要な細胞なのですが、悲しいことに加齢や活性酸素の影響により、この細胞の自己増殖能力は２０歳後半から低下し始め、３０代ではその低下にさらに拍車がかかると言われています。
そんな低下した肌をプラセンタが線維芽細胞をしっかり活性化させ、内側からコラーゲンやエラスチンを生成させてくれるのです。
このように、プラセンタはたるみの類に関してとても有効で、これはその種のサプリメントとしてもとても人気です。
- 日本では、牛を使ったプラセンタはBSE(狂牛病）の関係で規格として禁止されていますが、海外産にはいくつかあります。
- 海外でも羊を利用したものでオーストラリア、ニュージーランド産などが安全性が高いと言われます。
- (公益財団法人）日本健康・栄養食品協会の認定マーク「JHFAマーク」の有無です。
- 日本産を選びましょう（日本製は品質が高く、プラセンタ商品も高い評価を受けています。）
- 自身のアレルギーやアトピーなどを考慮した上で成分をよく見て使用しましょう。
しかし、言い換えれば需要の高い製品なのです。
また、どの商品でも多かれ少なかれ副作用やリスクはありますし、生産者によって品質の高低もあります。
そこをしっかりと調べ、自分に合った製品を探すことでそれらの疑問を回避することが可能となります。
プラセンタとは何か？シミが濃くなる方にサプリを飲む意味や効果・効能はない？
ハリを求めるのであればどのような成分が入っているサプリがオススメ？
とにかくコラーゲンが効果的にとれるサプリメントがオススメです。
コラーゲンこそがお肌の瑞々しさ（ハリ）を保つ、最大の要因です。
もちろん他の要因もありますが、端的にはそのような感じになります。
ここでオススメの商品を数点あげさせていただきます。
美チョコラ
- メーカー名：Eisai
- 商 品 名：美チョコラ
- 価 格：￥4,378（税込）
- 容 量：90粒（30日分）
こちらの製品はコラーゲン・ビタミンC・コエンザイムQ10、さらにはビタミンB2・ナイアシンを配合しています。
潤いをもたらすコラーゲンは抗酸化作用があり、皮膚や粘膜の健康維持を助けるビタミンC、細胞を元気にしてくれるコエンザイムQ10、ビタミンB2とナイアシンも皮膚や粘膜の健康維持を助けます。
低分子コラーゲンによりより多くの量を吸収することを可能にしました。
また、コエンザイムQ10をバイオの力で乳化することにより体内への吸収をより高めています。
ザ・コラーゲンリッチリッチ 3本
- メーカー名：資生堂
- 商 品 名：ザ・コラーゲンリッチリッチ 3本
- 価 格：￥1,230（税込）
- 容 量：50ｍｌ×3本
こちらの製品は世界中の300種類もの素材から美容に良いとされるスーパーフルーツ「コケモモ」と「アムラ果実」を組み合わせて配合しています。
これらのコケモモは－40度以下の極寒の地においても生存できる強い生命力があり、ビタミン類やミネラル、多種多様なポリフェノールも多く含んでいます。
一方、アムラ果実はインドなどで昔から健康目的で食べられている果実で、ビタミンC、ポリフェノール、ペクチンが豊富です。
味もなかなかこの類にしては美味しいと評判です。
ドリンクタイプのシェアもトップを取られており、金銭面に余裕がある方はいかがでしょうか？
Happy Flora for human ベジタリアンカプセル入り
- メーカー名：Calm Living カームリビング
- 商 品 名：Happy Flora for human ベジタリアンカプセル入り
- 価 格：￥5,060（税込）
- 容 量：210カプセル入り
少し趣旨をずらしますが、こちらの製品はお腹の環境を整える事により美容に貢献するものです。
天保時代から続く酒造の技術を利用して作り出した、蔵つき酵母菌とパン酵母の複合酵母を生きたまま顆粒状した自然食品です。
これらの酵母は胃酸で壊されにくく生きたまま腸に届いてお腹の働きを向上してくれます。
腸内の菌バランスはとてもデリケートです。
こちらの製品は腸内を善玉菌優位の状態にして維持してくれます。
コラーゲン配合のサプリはたるみにどんな効果がある？コラーゲンドリンクとどちらが良いの？
たるみに効く、おすすめのサプリは効果があるの？
おまたせしました！
たるみに悩む皆様へ、効果のあるサプリ製品を調べてみました。
Liftage リフタージュ
- メーカー名：サントリー
- 商 品 名：Liftage リフタージュ
- 価 格：￥4,400（税込）
- 容 量：1箱10本入
プロテオグリカン・コラーゲン・エラスチンの3成分を組み合わせて配合している美容ドリンクです。
プロテオグリカンはヒアルロン酸をしのぐ保水力があります。
コラーゲンは硬い繊維でできているため緩みやすいのですが、弾力繊維のエラスチンはコラーゲンをまとめる役目もあります。
また、女性に嬉しい美容効果を実感する成分のヒハツ・ビタミンC・亜麻リグナン・桜の花エキスも配合されています。
プラセンタ エクセレント
- メーカー名：ウェルヴィーナス
- 商 品 名：プラセンタ エクセレント
- 価 格：￥6,518（税込）
- 容 量：90粒
高濃度・高配合のプラセンタエキスを使用しています。
国内で流通するプラセンタは馬由来のものと豚由来のものがあります。
多産な豚はこれを安定して多く摂ることができます。
豚にもこだわり、特定の菌・寄生虫・微生物のいないSPF豚認定を満たしたものを使用しています。
また、レスベラトロール・燕の巣エキス・ザクロ果皮エキスの三種類のアンチエイジングケア成分も含まれています。
プラセンタ100CORE
- メーカー名：銀座ステファニー化粧品
- 商 品 名：プラセンタ100CORE
- 価 格：￥3,888（税込）
- 容 量：30粒（約7日分）
プラセンタを50倍に濃縮し、さらに吸収性をアップするために働きはそのままに低分子化しました。
品質の良いデンマーク産の豚を使用しています。
デンマーク産の豚はSPF豚認定をほとんどの農場が満たしています。
プラセンタドリンクの美白効果は？プラセンタの肌への効果とプラセンタドリンクを選ぶ際のポイントとは
サプリメントの美容効果
たるみにサプリメント類が効果がないと言う事はありません。
本当に効果がなかったらここまで身近な製品になっていないかと思われます。
日常の食生活や生活のリズムをしっかりしたうえで、サプリの類を摂る事によって初めて結果が出やすくなってきます。
しかし、サプリは栄養補助食品なので、これで問題がすべて解決するわけではありませんので、表示に「これですべて解決！！」などと書かれていたら注意をしましょう。
現代では様々なたるみのための道が用意されています。
サプリメントもその一つです。
苦労を伴わない近道はありません。
サプリメントも色々なものを試してみましょう。
ただ、問題のある商品も報告されているので十分に気を付けてください。
サプリメント以外にも様々な効果の高いものが販売されていますので、合うものがなければ忍耐強く試していくべきだと思います。
読者の皆様が良い美肌生活を送られますよう、心からお祈りしております。
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