毎日のスキンケアは時間がかかり大変ですよね。
美白に特化した化粧品を使用しているけど手順が多く、美白美容液は値段が高いし…などお悩みではないでしょうか?
毎日入浴する際に使用しているボディソープで美白になれたら楽でいいのになぁ…と思っていらっしゃる方にピッタリなのが美白ボディソープです。
身体を洗うだけで美白になれるのならこんなに嬉しい事はないですよね。
そこで今回は美白ボディソープが有効な肌トラブルとは、ボディソープの美白成分と身体の洗い方、入浴後の美白ケアについて見ていきたいと思います。
美白ボディソープに有効な肌トラブル
ボディソープは毎日の入浴に欠かす事の出来ないアイテムですが、ボディソープが原因となり肌荒れなどの肌トラブルを引き起こしてしまう事があります。
自分の肌質に合っているボディソープをどの様にして選べば良いのか分からないと言う方が多いかと思います。
ここでは肌質や肌トラブル別にどの様にボディソープを選べば良いのか見ていきたいと思います。
貴方が使用しているボディソープは貴方のお肌に合っている?
様々な種類のボディソープが販売されていますが、どれを購入して良いのか分からずに価格や香りでボディソープを選んでしまっている方が多いかと思います。
ボディソープによっては使用する事によって「お肌が乾燥してしまった」「お肌が痒くなってしまった」などの肌トラブルが生じてしまう方もいらっしゃいます。
肌トラブルを防ぐために大切な事は、乾燥肌・敏感肌・ニキビ肌などのお肌のタイプに合うボディソープを使用する事です。
これから、お肌のタイプに合わせたボディソープを選択するにあたって、どの様なポイントに気を付ければよいのか見て行きたいと思います。

ボディソープを選ぶ際のポイントは肌質に合わせる事
ここでは、肌質別にボディソープを選ぶ際のポイントを見ていきたいと思います。
乾燥肌
乾燥肌が気になる方は弱酸性のボディソープを選ぶと良いでしょう。
「すっきりとした洗い上りが好き」と言う方に好まれるのは洗浄力が強くてサッパリとした洗い上りになるアルカリ性のボディソープが良いですが、お肌のバリア機能が低下してしまっている乾燥肌の方は刺激が強過ぎてしまい、反って肌トラブルを招いてしまう事になります。
お肌のバリア機能が低下してしまっている乾燥肌の方におすすめなのが「弱酸性のボディソープ」です。
お肌を優しくしっとりとした洗い上りにしてくれ、アルカリ性に傾きがちな乾燥肌を弱酸性に整えてくれる効果もあります。
また、植物性セラミド・ヒアルロン酸・コラーゲンと言った保湿成分を配合したボディソープを選ぶ事によって保湿効果も期待する事が出来ますのでおすすめです。

ニキビ肌
ニキビ肌が気になる方は殺菌力のあるボディソープを選ぶと良いでしょう。
「キチンと洗顔をしてニキビケアをしているのに気が付いたらニキビが出来てしまっている」とお悩みの方におすすめなのが殺菌力のあるボディソープです。
殺菌力のあるボディソープを使用する事によってニキビの原因となるアクネ菌を殺菌し、お肌を清潔な状態に保つ事が出来ます。
また、しっかりと泡立て身体を優しく洗い、洗った後に洗い残しが無い様にしっかりお湯で洗い流す事が大切です。
汗疹・湿疹・敏感肌
汗疹・湿疹・敏感肌の方は無添加のボディソープを選ぶと良いでしょう。
子どもが発症しているイメージの強い「汗疹(あせも)」ですが、大人でも汗疹に悩まされていらっしゃる方が増えてきているとされています。
また、お肌がブツブツとなってしまう「湿疹」が出来てしまったり、赤く腫れてしまうと言った肌トラブルに悩んでいらっしゃる方が多いです。
汗疹の原因は夏場だけではなくスポーツをなされる方や部屋の気温が高いなど汗を大量にかいた際に汗の通り道である汗管が塞がってしまい、皮膚内に染み出してしまう事が原因とされています。
お肌のバリア機能が低下してしまっていると汗をそれ程かいていなくても汗疹が生じてしまう場合もあります。

お肌のバリア機能が低下してしまっていると聞くと乾燥肌の方や敏感肌の方を思ってしまう方が多いかと思いますが、オイリー肌の方でも皮脂を必要以上に取り除いてしまう事によって皮膚のバリア機能が低下してしまいますので、身体の洗い過ぎには注意が必要となってきます。
汗疹・湿疹・敏感肌でお悩みの方におすすめのボディソープは無添加のボディソープです。
ボディソープは洗い上りを良くするために合成界面活性剤を使用している商品が多いのですが、この合成界面活性剤がお肌への負担を大きく与えてしまっているとされています。
ですので、お肌の弱い汗疹・湿疹・敏感肌などの方はなるべく合成界面活性剤を使用していない商品を選ぶと良いでしょう。
ボディソープの美白成分と洗い方
ボディソープに配合されている美白成分にはどの様な成分が配合されているのでしょうか。
また、ここではボディソープを使用した身体の洗い方について見ていきたいと思います。
黒ずみや日焼けしてしまったお肌を少しでも白くしたいなぁ…とお悩みの方が多いかと思います。
普段のスキンケアは面倒になってしまう事もあると思います。
毎日入浴する際に使用しているボディソープでお肌が白くなるとしたらとてもラッキーですよね。

ボディソープに配合されている美白成分は商品によって異なってきますので、貴方がどの様な肌質でありどの様な肌トラブルに悩んでいるのかによって美白ボディソープを選んで上げましょう。
そして、スキンケア用品にも言える事ですが直ぐに効果が発揮されるというものではありませんので、毎日継続して美白ボディソープを使用し続けましょう。
ここでは3つの美白ボディソープを取り上げて、どの様な美白成分が配合されているのかを見ていきたいと思います。
クリオネオパール

- メーカー名:株式会社ソーシャルテック
- 商 品 名:クリオネオパール
- 価 格:¥3,480(税込)
厳選した5種の洗浄成分がリッチな泡でニオイの原因菌を吸着します。
また、ニオイ対策はもちろんですが、これ1本で保湿・美肌対策も行う事が出来ます。
高保湿成分サクランが潤い肌を演出します。
ビタミンEのおよそ1000倍とも言われている抗酸化力を持つアスタキサンチンも配合されています。
エコサート認証、有機JAS認証のオーガニック成分も贅沢に配合しています。
シャボンの香りを感じつつ美肌を手にする事が出来ます。
- アスタキサンチン
- プラセンタエキス
- アルブチン
[BIHAKUEN]ハイドロキノンソープ
![[BIHAKUEN]ハイドロキノンソープの商品画像](https://beauty-website.com/wp-content/uploads/2018/10/bihakubodysoap-2-3.3.png)
- メーカー名:三鳩化学工業株式会社
- 商 品 名:[BIHAKUEN]ハイドロキノンソープ
- 価 格:¥2,000(価格の変動があります)
「[BIHAKUEN]ハイドロキノンソープ」はメラニンの生成を抑制します。
皮脂のバランスを整える事によってシミや黒ずみ・ニキビなどの肌荒れを抑え、肌に潤いを与える美肌へ導く成分がふんだんに配合されているプレミアムな石鹸です。
ハイドロキノンと言えば作用が強くお肌への刺激が気になると思いますが、「[BIHAKUEN]ハイドロキノンソープ」はお肌の弱い方や繊細なお肌の方でも使用する事が出来る低刺激で保湿効果にも優れた肌に優しい石鹸です。
今では珍しくありませんが「パラベン」「石油系界面合成活性剤」「合成香料」「合成着色料」などお肌に負担を掛ける様な成分は配合されていません。
全身だけではなく顔にも使用する事ができ、ハイドロキノンクリームやトレチノインなどが配合されているボディソープを使用されている方にもおすすめする事が出来る石鹸です。
- ハイドロキノン
- デカペプチド-12
- アスコルビン酸Na(ビタミンC誘導体)
ALLNA ORGANIC ボディーソープ

- メーカー名:ALLNA ORGANIC
- 商 品 名:ALLNA ORGANIC ボディーソープ
- 価 格:¥2,003(税込)
23種もの植物エキスを贅沢に配合された女性用ボタニカルボディーソープです。
4大美容成分で洗い上がりがしっとりします。
香料を使用せず、ティーツリー・ラベンダー・オレンジを基調とした植物精油でオーガニックな香りです。
合成香料、無着色、無鉱物油、ノンシリコン、ノンパラベン、エタノールフリー、アルコールフリー、石油由来界面活性剤不使用、紫外線吸収剤不使用で無添加であり、ISO9001品質基準の生産管理で、安心して使用する事が出来ます。
- プラセンタエキス
- 水溶性ビタミンC誘導体
- 油溶性ビタミンC誘導体
- 安定型ビタミンC誘導体
- 両親媒性ビタミンC誘導体
身体の正しい洗い方
お肌を清潔に保つためには身体の汚れはキレイに落として上げる事が大切です。
お肌に負担を掛かけてしまう様な身体の洗い方を続けていると、乾燥などの肌トラブルを引き起こしてしまいます。
健やかなお肌を保つためにも身体を洗うつ5つのポイントを押さえ、毎日きちんと身体を洗いましょう。
Point1 身体は一番最後に洗う
一番最初に身体を洗ってしまうと次に髪の毛を洗った際にシャンプーやリンスの濯ぎ残しが身体に付着してしまい、それが原因で雑菌が繁殖をしてしまいニキビなどの肌トラブルを引き起こしてしまいます。
Point2 お風呂やシャワーの温度を熱くし過ぎない
お風呂に入る際やシャワーを浴びる際、温度を意識して下さい。
熱いお湯は身体の皮脂を必要以上に洗い流してしまい、お肌が乾燥してしまう原因となってしまいます。

Point3 身体を洗う前は十分にかけ湯をする
身体を洗う前には必ずかけ湯やシャワーで身体全体を洗い流してからボディソープで身体を洗いましょう。
予め身体にお湯を掛けてあげる事によって身体の表面に付着している汚れや皮脂が浮きますので汚れをしっかりと落としやすくなります。
Point4 手、または柔らかな素材のタオルで身体を洗う
固めの素材のタオルやブラシを使用して強くゴシゴシと洗ってしまうと肌に摩擦が生じてしまい、その事が原因で肌トラブルが引き起こされてしまいます。
お肌に負担を掛けさせないためには手や柔らかな素材のタオルなどで身体を洗いましょう。
Point5 身体を洗う際は力を加えずに優しく洗う
身体を毎日洗う上で大切な事は「力を加えずに優しく洗う事」です。
お風呂に入っている際の身体はお肌が水分を吸い取ってふやけてしまっている状態にあり、お肌は繊細な状態です。
その繊細なお肌の状態の時にゴシゴシと強い力で洗ってしまうとお肌に負担を掛けてしまいお肌が乾燥してしまいますので、力を加えずに優しく丁寧に身体を洗いましょう。
身体を洗う際の流れ
身体を洗う際の手順を見ていきましょう。
身体を洗う際にはおよそ5分を目安に洗いましょう。
時間を掛け過ぎてしまうとお肌へ負担を掛けてしまいます。
身体の汚れを上から下へと洗い流していくイメージで、クルクルと円を描く様に洗う事がポイントです。
- 首から洗います。
洗い終わった髪の毛に泡が付かない様に気を付けましょう。 - 肩を洗います。
手が届きにくい箇所ではありますがしっかりボディソープが行き渡る様に洗いましょう。 - 腕から手を洗います。
脇の下も忘れずにきちんと洗いましょう。 - 胸・ウエストを優しく撫でる様に洗います。
- 背中を洗います。
背中はシャンプーが残りやすく、また皮脂汚れが多い事からニキビや肌荒れが生じやすとされています。 - お尻も背中と同様にしっかりと洗います。
足の裏や足指までしっかりと洗いましょう。
やっぱり知りたい美白効果のアレコレとは!美白成分の効果やおすすめの美白化粧品をご紹介!
入浴後の美白ケア
お風呂上がりはリラックスしたいと言う方が多いかと思いますが、やらなければいけないケアが沢山あります。
お風呂上りはお肌から水分が蒸発しやすい状態にあります。
ここで素早くしっかりとしたケアを行う事によって、ケアの効果は倍増間違いなしです。
- 化粧水は30秒以内につける
水分が蒸発しやすいお風呂上がりのお肌に先ずは化粧水をつけましょう。
肌触りの良いコットンにたっぷりと化粧水を染み込ませてお肌の火照りを鎮めましょう。
お肌が乾燥気味でありコットンに染み込んだ化粧水では足りない場合は手で押さえる様に重ね付けします。 - 美容液をつける
化粧水が浸透したお肌に保湿美容液や美白美容液をつけます。
美容液を何種類か使用している方はサラッとした美容液からつける様にしましょう。 - 乳液でフタをして保湿をする
乳液をのせる事によって化粧水の成分をお肌に閉じ込め、じっくりと浸透させる事が出来ます。 - ボディケアをする
クリームが滑らない位汗が引いてきたら、身体も保湿をする必要があります。
身体の乾燥には中々気が付きにくく、紫外線ケアも怠りがちになってしまいます。
化粧水を染み込ませたコットンで保湿をするだけでも違いますので、面倒くさがらずに行う様にしましょう。
美白美容液の化粧水、クリーム、乳液との違いと役割とは?スキンケア用品の特徴を徹底解剖!
おすすめの美白ボディソープ三選!!
ここでは、おすすめの美白ボディソープをご紹介していきたいと思います。
薬用ホワイトコンク ボディシャンプーCⅡ

- メーカー名:株式会社マーナーコスメチックス
- 商 品 名:薬用ホワイトコンク ボディシャンプーCⅡ
- 価 格:¥1,100(税込)
「いつまでも美しく白い素肌を維持したい」と思っていらっしゃるそんな貴方に是非とも使用して頂きたいボディケア商品です。
有効成分グリチルリチン酸ジカリウムが配合されており、メラニンを含んだ古い角質を綺麗に落としてくれるボディシャンプーです。
黒ずみが気になる、お肌がゴワゴワしてしまっている、肌色がくすんでしまっている、この様なお悩みを抱えていらっしゃる方にピッタリなボディシャンプーです。
美肌をキープするためにはお肌のターンオーバーを整えることが大切です。
- 薬用有効成分がメラニンを含む古い角質を優しく洗い落としてくれる事でお肌の表面をツルツル滑らかに導いてくれます。
- ホワイトコンクに配合されているバランスクリア&保湿成分がお肌の奥までしっかり浸透します。
- ホワイトコンクを毎日使用する事によって古い角質が蓄積しにくくなり、バランスの整った明るい透明肌に導きます。
モイスト・ダイアン ボディソープ ブライトニング ホワイトフローラルの香り

- メーカー名:株式会社ストーリア
- 商 品 名:モイスト・ダイアン ボディソープ ブライトニング ホワイトフローラルの香り
- 価 格:¥697(税込)
美白成分「ホワイタミ」の成分を日本で初めて配合したのがこのボディソープです。
使用する事によってお肌の黒ずみやくすみを取り除き、自信の持てる美白ボディに近づきます。
美白効果と紫外線からのダメージからお肌を守る保湿効果も兼ねており、肌トラブルを防ぎます。
くすみや黒ずみへアプローチしてくれる優れたボディーソープです。
モイスト・ダイアンのボディソープの香りで、バスタイムをリラックスタイムへ変えてくれる事でしょう。
ソフティモ ホワイト ボディソープ(ヒアルロン酸)

- メーカー名:KOSE
- 商 品 名:ソフティモ ホワイト ボディソープ(ヒアルロン酸)
- 価 格:¥972(税込)
お肌に優しい泡でお肌を洗う、植物生まれの洗浄成分&アミノ酸系洗浄成分を使用したボディソープです。
お肌の古い角質を洗い落とす効果があり、ワントーン明るいお肌へ変えてくれます。
下着の擦れなどが原因で生じてしまう色素沈着・日やけ・黒ずみにも効果があると話題となっています。
ふんわりと優しいホワイトフローラルの香りであり、ソフティモのホワイトボディソープシリーズの中でもヒアルロン酸は香りが華やかです。
低価格で高機能な優れた美白効果のあるボディーソープです。
話題のオールインワンジェルってどんなもの?オールインワンジェルで美白になるには
ボディソープで美白肌を目指していきましょう!

今回は洗う事で美白を目指す事が出来る美白ボディソープについて見ていきましたがいかがでしたでしょうか?
ボディソープを使用する事で有効である肌トラブルについて挙げました。
- 乾燥肌
- ニキビ肌
- 汗疹・湿疹
- 敏感肌
美白ボディソープを使用する場合には貴女が現在どの様な肌質でありどの様な肌トラブルに悩まされているのかによって、その肌質や肌トラブルに有効な成分が配合されている美白ボディソープを選ぶ事が大切です。
ただ単純に安いから、香りがいいから、どれを選んでいいのか分からないから取り敢えず選んでみたなどと言う選び方から卒業をして、貴方に合う美白ボディソープを選んで下さい。
身体の洗い方とお風呂後の美白ケアについて挙げました。
身体の洗い方の基本は上から下へ汚れを落としていく事が基本となります。
身体を先に洗ってから髪の毛を洗ってしまうと身体に汚れや濯ぎ残しが付着して雑菌が繁殖してしまい、それが原因で肌トラブルが生じてしまいますので、上から下へ汚れを落としていく事を意識しましょう。
また、入浴後のお肌は水分が蒸発しやすい状態にあります。
ですので、入浴後のスキンケアは15分以内にはケアを素早くしっかりと行う様に心掛けましょう。
- 化粧水は30秒以内につける
- 美容液をつける
- 乳液でフタをして保湿をする
- ボディケアをする
美白ボディソープはあまり種類がないのですが、安い価格でも美白効果を発揮してくれる美白ボディソープはあります。
美白ボディソープは貴方の肌質や肌トラブルに応じたものを選び、毎日使用する事によって美白効果を実感する事が出来ます。
スキンケアだけではなく毎日の入浴の際でも美白になれるのであれば嬉しい事はないはずです。
毎日の入浴で美白肌を是非目指して下さい。
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