洗顔の仕方を変えるだけで美白効果がアップする！おすすめ洗顔フォームをご紹介！

美白を目指している女性の皆さんはどの様な洗顔フォームをお使いでしょうか？
市販の洗顔フォームといっても種類が豊富にあるのでどれを選んだら良いのか迷うことがあるかと思います。
今回は美白になるための洗顔方法やおすすめの洗顔フォームを交えながら見ていきます。

Contents

1 美白に効果的な洗顔方法
2 美白に効果がある洗顔フォームの成分
3 おすすめの洗顔フォーム8選
4 洗顔フォームで美白を目指しましょう！

美白に効果的な洗顔方法

始めに美白とはどの様な肌のことを指しているのでしょうか？
美白とはくすみやシミが無く明るく透明感のある肌のことです。

シミや黒ずみの原因

美白化粧水を使っていてもなかなか美白の肌にならない方がいます。
その原因として考えられるのは、肌の乾燥や日焼けによるくすみ・シミ・古い角質・毛穴の黒ずみなどが蓄積をしているからなのです。

また、洗顔の仕方を間違えていることも美白を阻害している要因にもなります。
しかし、正しい洗顔方法を習得すれば美白の肌になることが出来ます。

例に挙げると、毛穴の黒ずみは毛穴の古い角質や余分な皮脂を取り除けていない理由で生じています。
この場合、洗顔方法が間違っていることが原因になっているのです。

ですので、正しい洗顔方法を実践することで多くの肌の悩みを改善できるのです。

美白になるための洗顔方法

1　手を綺麗にする

洗顔をする前は手に付着している雑菌を洗い流すため、ハンドソープや石鹸を使い綺麗にしておきます。
汚れた手で洗顔すると泡立ちがよくありません。

2　まず顔をぬるま湯で素洗いする

30度のぬるま湯で2～3回顔を素洗いして肌を温めます。
そうして毛穴を開かせますと皮膚に付着している汚れが落ちやすくなります。

3　しっかり洗顔料を泡立てる

これは美白にとっては洗顔の重要なポイントになります。
しっかり洗顔料を泡立ててください。

泡立てないと肌への摩擦が増加し、毛穴が広がって汚れが落ちにくくなりますので注意です。
手の平をボウルの形にして指で泡立てます。
さらに、洗顔料に水を混ぜ綿密に泡立たせます。

その時水っぽくならないように用心してください。
手の平を返して泡が落ちないように作ります。

4　皮脂の多いTゾーンから泡をのせる

長い時間洗顔料を顔に乗せていると、肌に必要や皮脂までも排除してしまい、乾燥を引き起こしてしまうことがあります。
ですので、皮脂の多い部分から洗うのが良いと思います。

そして、顔と手の間に泡が常にあるようそっと泡をくるくると回す感じで洗っていきます。
指でゴシゴシと顔を刺激しまっては泡の意味が無くなってしまいます。
敏感肌や乾燥肌の方は泡を乗せるだけでも十分効果があります。

5　顎、頬など他の部分に泡をのせる

Tゾーン以外の部分を洗う場合、口元や目元などの乾燥しやすい皮膚の部分は泡を乗せるだけで結構です。
長い時間泡は乗せず、顔に泡を乗せる時間は30秒から1分を目安にしてください。

6　30回以上ぬるま湯ですすぐ

第2のポイントはすすぎ残しを残さないことです。
熱いお湯ですすぐと皮膚を乾燥させてしまいますので、ぬるま湯で30回はすすいでください。

7　柔らかいタオルで拭き取る

洗顔後ゴシゴシとタオルで拭き取るのはやめましょう。
肌を痛めますので柔らかいタオルで優しく押さえる感じで水分を拭き取ってください。

8　保湿は3分以内で

水分を拭き取ったら3分以内で保湿をしてください。
美白になるための洗顔をしても、保湿を早く行わないと毛穴が開いているので汚れが入り込んだり、肌が乾燥した状態になってしまうからです。

美白になるための洗顔方法の手順を紹介しましたが、効果というのはすぐには現れません。
なので、面倒で挫折する方もいますがやはり継続することが大切なことだと思います。

続けていれば必ず美白の肌は手に入れられますので、諦めずに毎日正しい洗顔を行ってみてください。

美白を目指す男性必見！洗顔の基本やパックの使い方を知っておきましょう！

美白に効果がある洗顔フォームの成分

女性の方が毎日使っている洗顔フォームにどんな成分が配合されているのかご存知でしょうか。

洗顔フォームには洗浄剤の他に界面活性剤や保湿剤などいろいろな成分が付け加えられています。
それは一体どの様な成分が配合されているのでしょうか？

ここでは洗顔フォームではなく洗顔料の成分を説明します。

エタノール	エタノールとはアルコールのことで、怪我や注射の時にアルコール消毒として使われております。消毒、殺菌、消炎の効果があり、肌を引き締めたりニキビの炎症の予防にも重宝しているのです。また、エタノールを使うことにより洗顔料が長い期間使えますが、刺激があるので敏感肌の方にはピリピリとした刺激を感じることもあります。
サリチル酸	ニキビの洗顔料によく配合されている成分です。肌の炎症を鎮めてくれるのですが乾燥するというデメリットもあります。
グリセリン	保水力が大いにあり、私たちの体にも含まれている成分ですので安全性が非常に高いのが特徴です。油分が多く洗顔料で使われるとしっとりとした洗い上がりになります。
セタノール	安定性や保水性が高く肌の水分の蒸発を防ぐ成分です。刺激は強くありません。
ラウリン酸	ヤシ油に含まれている洗浄成分で、抗菌作用があり洗顔料の泡立がとても良い成分です。抗炎症作用があるのでニキビ肌の方でも安心して使えます。
ミネラルオイル	石油由来のオイルで鉱物油とも呼ばれ、低価格なうえ洗顔料によく含まれていますが、皮脂を落としすぎるため肌にぬめりつく感じがあります。
防腐剤	防腐剤は洗顔料を長持ちさせますが、敏感肌やアレルギー体質の方は刺激を与えることもありますので、その際はパラベンフリーの洗顔料を選んでください。
香料、着色料	洗顔料には香料や着色料は本来必要は無いのです。刺激が起こりやすいので避けてください。香りに関しては匂いが気になるという人もいますので、その場合は天然由来の精油を選択しましょう。
界面活性剤	油と水を馴染ませるために配合させたもので合成と天然由来に分かれています。根本的に洗顔フォームの洗顔料は合成の界面活性剤として使われ、石鹸の洗顔料は天然由来として使っています。