紫外線が強い時間帯はお昼前後というのは知られています。 では、具体的に何時頃まで特に注意すればいいの？ 季節によってその時間は変わるの？ そんな疑問にお答えします。 春は何時まで気をつければ良い？ 初めに紫外線がピークの…

暑い季節になりました。 7月は紫外線対策の重要な季節です。 どの位の紫外線が降り注いでいて、どうやって対策したらいいのか。 一年でもっとも紫外線量の多い時期である夏を、上手に紫外線対策して乗り越えましょう。 7月の紫外線…

紫外線を浴びるとシミやシワ、そばかすやたるみと言った肌トラブルを起こしてしまいます。 これらの肌トラブル以外にも紫外線を浴びるとなってしまう症状があり、その症状と言うのがニキビです。 紫外線を浴びるとニキビになるの？と思…

紫外線対策に力を入れ過ぎてしまい服装がダサかったり、おばさん化していませんか？ アームカバー、つばが広い帽子、サングラスなどと、紫外線を避ける事を考えれば考える程どんどん服装が怪しげになっていきますよね。 今回は紫外線対…

お買い物、通園での送り迎え、通勤と自転車に乗る機会が多い女性もいらっしゃるかと思います。 初夏の時期に風を切って走っていると涼しくて気持ちが良いのですが、どんなに涼しい風を受けていも紫外線を浴びている事には変わりはありま…

「赤ちゃんに紫外線が思い切り当たるのは悪いことだと知っているけれど、紫外線対策はいつからした方がいいの？」とお悩みのお母さんやお父さんはたくさんいるのではないでしょうか？ また、「昔は赤ちゃんに日焼け止めを使っていなかっ…

最近では子どもにも紫外線対策をした方が良いと聞くことが多くなってきましたが、具体的にどんな対策をしたら良いのか分からない親御さんは沢山いると思います。 「帽子と言ってもたくさんあるから何を選んだらいいのかわからない」、「…

冬の紫外線対策は必要なのか？ 夏ほどではないですが、冬も我々の頭上には紫外線が降り注いでいます。 そして、冬に浴びた紫外線が後々お肌にその影響として出てくるのです。 冬の紫外線対策も意識しましょう。 では、どういうことか…

紫外線の厳しい夏がやってきました。 外出時に日焼け止めをしっかりと塗ることや、帽子、サングラスなどで紫外線を防ぐことはもちろんですが、同時に日々のスキンケアが重要となります。 紫外線対策基礎化粧品の種類は何がある？ いつ…

紫外線から身を守り、白くキメ細やかな肌をキープする事は究極のオシャレと言えますが、暑い夏に全身黒のコーデで肌を隙間なく覆うのでは暑くて辛過ぎます。 おしゃれ・ファッションは主観と自己表現の場「余計なお世話」と言われてしま…

みなみさんとちはるさんの話の通り、ＵＶインデックスは世界各国の紫外線量を月ごとに調べる事が出来ます。 今回は北海道や沖縄、パリ、カイロ、ハワイなどのスポットに行く場合に何月から紫外線対策が必要なのかについて見ていきたいと…

晴れの日に紫外線対策を行っている方はいらっしゃると思いますが、曇りの日は晴れの日よりも影があるから紫外線対策は別にやらなくても平気と思っていらっしゃる方も多いのではないのでしょうか？ 実は、曇りの日は晴れの日と比べて紫外…