くすみに効果的なのはBBクリーム？CCクリーム？くすみの原因からオススメコスメまでをご紹介！

くすみがなく透明感がある肌になりたいと思っている方は少なくはないはず。
また、BBクリームとCCクリームは時短メイクには欠かせないものになっているのではないでしょうか？
今回はくすみの原因とくすみをカバーするBBクリームとCCクリームについてご紹介します。

Contents

くすみの原因

原因は紫外線や乾燥、血行不良や古い角質の積み重ねです。
対策は保湿をすることや紫外線対策、マッサージをすることです。

くすみの原因は紫外線や乾燥、血行不良や古い角質の積み重ねでくすみになります。

紫外線

紫外線によるくすみは紫外線を浴びると肌の中にメラニンが増加します。
ターンオーバーが正常に働いていれば自然と排出されるのですが、過剰なメラニンの産生やターンオーバーの乱れで肌にメラニンが残ってしまい、シミやくすみを引き起こしてしまうのです。

乾燥

乾燥によるくすみは肌のキメが乱れている状態です。
肌表面の乱れたキメが細かい凹凸を作り、それが影となることで全体的に暗い印象を生んでしまいます。

血行不良

血行不良によるくすみは血液やリンパの流れが停滞し、肌の組織や細胞に十分な栄養分が行き届かず、老廃物が溜まってしまうことから起きます。

顔色が悪く見えたり、肌ツヤの低下やターンオーバーの乱れなどを引き起こし、くすみとして肌に現れます。

古い角質の積み重ねで起こるくすみはターンオーバーが乱れて、古い角質が排出されずに肌の表面に残ってしまい、肌がゴワついて透明感が失われてくすんでしまいます。

対策は保湿をすることや紫外線対策、マッサージをすることです。

保湿はコラーゲン等が含まれている保湿成分をたっぷり付けて、潤いが肌の奥まで行き渡るようにすることが重要です。

紫外線対策は日焼け止めや帽子、サングラスを使用して日頃から習慣をつけ、気を付けましょう。

マッサージはクリーム等をつける際にくるくると肌をなでるようにつけると、血行が良くなりくすみが気にならなくなります。
力を入れすぎると摩擦でくすみにつながるので気を付けましょう。

また、コエンザイムQ10やビタミンC誘導体等が入っているものを使用すると効果的にくすみをケアすることができます。

よくメイクアイテムで役立つBBクリームとCCクリーム、皆さん違いを分かっていますか。

BBクリームのBBとはBlemish Balm（ブレミッシュバーム）の略です。
Blemishは傷や欠点という意味があるようにしっかりカバーしてくれます。

BBクリームは肌の凹凸をカバーしてくれてファンデーションや化粧下地、日焼け止めやコンシーラーの役割があります。

現在では、美容液成分やビタミン成分などが入ったものも多く販売されており、ベースメイクにカバー力を重視している方にオススメです。

また、保湿からファンデーションまでの機能があるので、メイク道具を減らしたい方に人気があるようです。

CCクリームは肌の色味補正やスキンケア、日焼け止めの役割があります。

スキンケアをしながら肌を綺麗に見せることを重要視して販売されている為、カバー力はナチュラルめのものが多いです。

お肌の色むらや赤みをナチュラルに隠したい方にオススメです。

くすみに効く美容成分はm-トラネキサム酸や4MSK、ビタミンＣ誘導体やプラセンタエキス等があります。

くすみに効く美容成分が多いので一部を紹介します。

くすみに効く美容成分	説明・特徴
m-トラネキサム酸	メラニンを作る細胞であるメラノサイトの活性化を抑制する効果があります。
4MSK	ターンオーバーの乱れを改善し、溜まったメラニンを排出する働きがあります。
ビタミンＣ誘導体	メラニンに変化する物質であるチロシナーゼを抑制し、今ある黒いメラニンに作用して淡色化する作用もあります。
プラセンタエキス	動物の胎盤から抽出した成分で、メラニンの生成を抑える作用があります。