ニキビの保湿はどう付ける？ニキビや吹き出物をケアする順番とは

ニキビや吹き出物が出来たときは一刻も早く治したい！ケアしなきゃと躍起になります。
ニキビも治したいし、ニキビには保湿が欠かせません。
ニキビや吹き出物をケアする順番はあるのでしょうか。
薬が先か保湿が先か？ぜひ、ご覧ください。

Contents

1 ニキビ、吹き出物ケアの手順
2 洗顔で注意するポイント
3 潤いを与える化粧水とは
4 美容液でお肌に栄養を
5 乳液、クリーム、オイルで保湿するには
6 保湿の順番を覚えてニキビケアをしましょう！

ニキビ、吹き出物ケアの手順

ニキビや吹き出物をケアするには、どんな順番で行えば良いのか見てみましょう。

まずはクレンジングや洗顔で汚れを落としましょう

最初の工程でメイクや皮脂汚れを落としましょう。
化粧をしている場合、水や洗顔料だけではなかなか落ちないからです。
化粧品だけではなく、皮脂や汗も混じり合っています。

その後洗顔で水に溶ける汚れを落としましょう。
ニキビには保湿が肝心で何かを塗りたくなりますが、保湿をする前に洗顔をして汚れを落としてから保湿しましょう。

治療は忘れずに

炎症が出ていない白ニキビや黒ニキビはセルフケアで行いたいと思うでしょうが、ニキビや吹き出物を早く治したいというときは、市販薬や皮膚科の薬を正しく使い治療する必要があります。

ニキビ・吹き出物は皮膚の病気なので、適切な治療により早く治ったり、跡になりにくくなるので是非正しい方法で治療しましょう。
ニキビの治療には飲み薬も処方されますが、ここで取り上げるのは塗り薬についてです。

皮膚科で処方される塗り薬

ベピオゲル
ダラシンTゲル
ディフェリンゲル

また、それほど緊急性もなくお金もかけずに身近な物で治したいと思うのなら、ドラッグストアの塗り薬はいかがでしょうか。

市販薬での塗り薬

ペアアクネクリームW
イハダアクネキュアクリーム
ビフナイト
クレアラシル

薬が先か？保湿が先か？

さあ、薬を購入しました。
最初に肌に付けるのはどちらでしょうか。

答えは油分の少ない物から先だそうです。
薬にはいろいろなタイプの物があり、ローションタイプの物もあればクリームタイプの物もあります。
塗り薬と化粧水とを比べて、油分が多い塗り薬でしたら化粧水の後に、反対に水分の多い薬だったら乳液や保湿クリームを塗る前が良いでしょう。

わからなければ病院やドラッグストアの医師や薬剤師さんに聞きましょう。

その後のスキンケアの順番

洗顔と治療薬での大切さがわかったところで、次はスキンケアの順番です。

一般的なスキンケアの順番

クレンジング（日焼け止めやメイクをしていた場合）
洗顔
化粧水
美容液
乳液（場合によってはクリーム）

これらは一般的なスキンケアの順番で、製品によって乳液が先だったり、美容液と乳液が逆だったり一概には言えません。

もし、化粧品のライン使いをしている場合は、そのシリーズの保湿順番を確認するのも良いですし、ドラッグストアやコスメカウンターには美容部員さんが居ると思うので、その方々に聞くのも手です。

こちらは上に挙げた順番に沿って、保湿のポイントを見てみましょう。

美白に効果のある美容液の正しい使い方や順番とは？他の美容液と併用しても大丈夫なの？

洗顔で注意するポイント

皆さん、洗顔料は泡立てて使ってますよね。
汚れを落とすため泡立てるのが重要なのは当然ですが、より美肌に近づくには泡立てる他にもポイントがあります。

洗い終えても潤いが残るものを選ぼう

どんな洗顔料を選べば良いか？
それは落とすべき汚れは落として、残すべき潤いを残すのが良い洗顔料です。
化粧水など肌に付けるものにはお金をかけても、洗い流す洗顔料にはそんなにお金を掛けないという方もいらっしゃると思います。

高ければ良いわけではありませんが、実際に使って汚れが落ちて、かつ潤いが残るというものを選ぶと良いです。
これまで値段やブランドやパッケージで選んでいたという方も、意識してみましょう。

肌質に合うものを選ぼう

ニキビというのは段階がありまして、炎症のない白ニキビの程度は予防も含めて「レチノイン酸」が入ったものが良いですね。
そして、赤ニキビのように炎症が起きてしまったニキビの場合は、ニキビ菌であるアクネ菌を殺菌してくれる「イオウ」や「イソプロピルメチルフェノール」が配合してあるものがよく効きます。

洗う前に蒸しタオルを

どれだけ良い洗顔フォームを使っていても、毛穴が閉じてはせっかくの洗浄力も半減します。
週一回程度で構わないので、汚れをきちんと取り除くために洗顔前は蒸しタオルを顔に乗せ毛穴を開かせましょう。
何度も繰り返せば毛穴汚れも落ちて、角栓やざらつき、強張りなども解消されます。

ニキビ・吹き出物ケアは基本が肝心！食事・洗顔・保湿を見直しましょう

潤いを与える化粧水とは

クレンジングや洗顔料で汚れを洗い流しましたら、化粧水で保湿しましょう。
洗顔後のお肌はすぐ乾燥してしまうので、できるだけ早く行いましょう。

ニキビ肌の方には2点のポイントを押さえとくと良いでしょう。

ニキビを抑えてくれる成分が入っていること
刺激が強い成分が入っていないこと

ビタミンC誘導体が含まれている化粧水なら、ニキビの炎症を抑える作用のあるビタミンCが配合されているのでおすすめです。

ではニキビ、吹き出物にも使える化粧水を紹介します。

ザ・タイムR アクア

メーカー名：イプサ
商　品　名：ザ・タイムR アクア
価　　　格：4,400円 (税込)

口コミでもとても人気の化粧水。
スタイリッシュでおしゃれなシンプルなボトルデザインが魅力的な薬用化粧水です。
潤い成分が配合された水の層を肌表面に作ってくれて、キメを整えてくれます。
無臭・アルコール無添加なので、人を選ばずに使えるのもポイントです。
肌をテカリにくくさせ、しっかりと潤っていると実感できる化粧水です。